امام صادق سلام الله علیه:
مَن حَسُنَ بِرُّهُ بِأَهْلِ بَیْتِهِ مُدَّ لَهُ فى عُمُرِهِ؛
هر کس به شایستگى در حق خانوادهاش نیکى کند، عمرش طولانى مىشود.
ممکن است به عنوان پدر یا مادر یک نوجوان برخی اوقات فکرتان درگیر این مسئله شود که چطور می توانید او را بهتر تربیت کنید. همان طور که می دانید پدر و مادر بودن اصلا کار آسانی نیست و برای این که بتوانید به طور مناسب با فرزندتان رفتار کنید نیاز دارید که در ابتدا با روش های تربیت نوجوان آشنا شوید. نوجوانی یکی از سخت ترین دوره های زندگی است که هر کسی آن را پشت سر می گذارد. اما این که شما به عنوان پدر یا مادر بتوانید به طور مناسب با فرزندتان در این دوره رفتار کنید، مسئله بسیار مهمی است. در ادامه به بررسی روش های تربیت نوجوانان و اصول آن می پردازیم؛ با ما همراه باشید.
برای تربیت نوجوان ، والدین باید چه کارهایی انجام دهند؟
همان طور که می دانید یکی از پر چالش ترین سال های زندگی، دوران نوجوانی است. در این دوران به علت به وجود آمدن تغییرات جسمی و روحی، اغلب رفتارهای متفاوتی را از نوجوانان مشاهده می کنید. در این زمان ممکن است شما به عنوان والدین او در تلاش باشید تا به فرزندتان کمک کنید؛ اما احتمال دارد این کمک ها او را آزار دهد. بنابراین شما باید تلاش کنید تا راه های اصولی برای تربیت و کمک به فرزندتان را همراه با شیوه درست ارتباط با نوجوان یاد بگیرید. در ادامه به بررسی مهم ترین کارهایی که به عنوان والدین یک نوجوان می توانید انجام دهید، می پردازیم.
افزایش دانش
نخستین کاری که می توانید انجام دهید تا بتوانید فرزندتان را بهتر در این دوران کمک کنید؛ بالا بردن دانش نسبت به دوران نوجوانی است. اغلب خانواده ها به علت نداشتن آگاهی کافی نسبت به این دوران نمی توانند به خوبی با فرزندشان ارتباط برقرار کنند. بنابراین خواندن مطالب مختلف در مورد دوران نوجوانی، استفاده از کتاب ها و رفتن به مشاوره، کمک بسیار مهمی برای افزایش دانش شما می کند. از این طریق شما می توانید به شکل بهتری با فرزند نوجوانتان رفتار کنید و او را در مسائل مهم زندگی اش کمک کنید.
آشنایی با دوستان نوجوان
برای آنکه بتوانید روش های تربیت نوجوان را به خوبی دنبال کنید، باید بتوانید ارتباط خوبی با فرزند خود برقرار کرده و با دوستان او نیز آشنا شوید. همان طور که می دانید دوستان تاثیر بسیار مهمی در زندگی یکدیگر می گذارند. بهتر است دوستان فرزندتان را به خوبی بشناسید و با آن ها آشنایی داشته باشید. حتی می توانید با خانواده دوستان فرزندتان ارتباط خانوادگی برقرار کنید و با آن ها به رفت و آمد بپردازید. با این کار می توانید یک ارتباط مناسب و صمیمی میان خودتان و دوستان فرزندتان ایجاد کنید. البته دقت داشته باشید بهتر است طوری رفتار کنید که فرزند شما احساس کنترل شدگی نداشته باشد؛ تنها شناخت دوستان او کافی است.
با فرزند مثل کودک رفتار نکردن
مسئله بعدی برای تربیت بهتر نوجوانان این است که مثل کودکان با آن ها رفتار نکنید. اغلب والدین به خاطر حساسیتی که نسبت به فرزندشان دارند؛ قدرت اراده را از آن ها می گیرند و نمی گذارند به تنهایی تصمیم بگیرند و عمل کنند. این مسئله به میزان زیادی روی ناخودآگاده فرزند شما تاثیر می گذارد و به او نشان می دهد که کودک است و نمی تواند هیچ کاری را به تنهایی انجام دهد. در این زمان بهتر است برای فرزندتان شخصیت جداگانه ای قائل شوید و دست او را برای تصمیم گیری باز بگذارید. البته دقت کنید شما می توانید مانند یک مشاور دلسوز همواره کنار فرزندتان حضور داشته باشید و هر زمانی که او حس کرد نیاز به مشورت دارد، به او کمک کنید.
تعیین مرز و قوانین با نوجوانان
یکی دیگر از روش های تربیت نوجوان این است که برای او حد و مرز مشخص کنید. سعی کنید به تنهایی درباره قوانین و مقررات تصمیم نگیرید. بهتر است برای تعیین این قوانین با فرزند و سایر اعضای خانوادتان گفتگو کنید و با آن ها درباره عواقب شکستن قوانین و رعایت نکردن آن ها صحبت کنید. بهتر است همواره در تلاش باشید تا به نوجوان خود رعایت قوانین را بیاموزید و به او بگویید که رعایت نکردن آن ها ممکن است چه عواقبی برای او داشته باشد. از این طریق نه تنها به فرزندتان قانون مند بودن را می آموزید بلکه او را برای ورود به جامعه نیز آماده می کنید.
از علایق و خواسته های فرزند نوجوان حمایت کنید
زمان نوجوانی یکی از بهترین دوران ها برای رشد و شکوفایی استعدادهای درونی محسوب می شود. در این زمان بهتر است بگذارید فرزندتان خودش استعدادها و علایقش را پیدا کند و شما برای رشد و تکامل آن ها به او کمک کنید. سعی کنید علایق او را در نظر بگیرید؛ به عنوان مثال به موسیقی که او دوست دارد گوش دهید یا فیلمی که او انتخاب می کند را ببینید. از این طریق به فرزندتان نشان می دهید که خواسته هایش برای شما مهم هستند.
چالش ها و مشکلات فرزندان نوجوان
حال که با برخی از روش های تربیت نوجوان آشنا شدید، بهتر است درباره چالش های نوجوانی نیز اطلاعات به دست آورید. افراد مختلف در زمان نوجوانی ممکن است با چالش ها و مشکلات زیادی رو به رو شوند. این چالش ها به قدری جدی هستند که می توانند به راحتی زندگی فرد را تا پایان عمر درگیر کنند. شما به عنوان پدر و مادر همواره باید تلاش کنید این چالش ها را به طور کامل بشناسید تا از آسیب دیدن فرزندتان جلوگیری کنید. چالش های زیادی پیش روی شما و فرزندتان وجود دارد که با شناخت آن ها می توانید به راحتی از آن ها عبور کنید. در ادامه به بررسی چالش ها و مشکلات نوجوانان می پردازیم.
شکاف بین نسل ها
در ابتدا دقت داشته باشید که شما به عنوان پدر و مادر در دوره دیگری از تاریخ به دنیا آمده اید؛ بنابراین، این مورد که عقایدتان با نظریات فرزند نوجوانتان تفاوت داشته باشد، مسئله ای کاملا عادی است. ممکن است مسئله ای در زمان نوجوانی شما تابو بوده باشد، اما هم اکنون کاملا عادی به نظر برسد. به همین خاطر همواره دقت داشته باشید به خاطر وجود شکاف میان نسل ها فرزندتان را مورد آزار و اذیت قرار ندهید و هنگام صحبت با نوجوان خونسردی خود را حفظ کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید مقاله ی کنترل خشم والدین را مطالعه کنید.
کنجکاوی جنسی
مسئله بعدی که ممکن است به شدت ذهن فرزندتان را به خود درگیر کند، مسائل جسمی وجنسی است. اغلب والدین به خاطر نداشتن آگاهی کافی سعی می کنند این مسائل را در فرزندشان سرکوب کنند و معمولا واکنش های بدی نسبت به آن ها نشان می دهند. اما باید بدانید فرزند شما به عنوان یک نوجوان در دوره ای از زندگی اش قرار دارد که تغییرات جسمی زیادی را تجربه می کند و به دنبال آن تغییرات جنسی نیز به وقوع می پیوندد. بنابراین آموزش مسائل جنسی به نوجوان را جدی بگیرید. اگر نمی توانید با فرزندتان در این مورد صحبت کنید سعی کنید از یک مشاور برای این مسئله کمک بگیرید. مشاور به طور کامل مسائل جنسی را به فرزند شما آموزش می دهد و او را با بدنش و قابلیت های آن آشنا می کند. در این زمان فرزند شما به خوبی می تواند برای خود تصمیم بگیرد و با شناخت کامل اقدام به تصمیم گیری می کند.
افسردگی
از دیگر مشکلاتی که ممکن است گریبان فرزند شما را بگیرد، افسردگی است. در این سن اغلب افراد حس می کنند که در جمع دوستان خود پذیرفته نمی شوند یا خانواده به آن ها توجه کافی ندارند؛ همچنین ممکن است فرزند شما حس کند که به عنوان والدین هیچ درکی از احساسات و تغییرات او ندارید و این مسائل ممکن است به افسردگی او بی انجامد. برای حل این مشکل سعی کنید همواره به حرف های فرزندتان گوش دهید و به او حس شنیده شدن بدهید. همچنین شما می توانید از یک تراپیست یا مشاور برای کمک به فرزندتان استفاده کنید و به او بگویید می تواند تمام مشکلاتش را با مشاور خود در میان بگذارد.
تغییرات فیزیکی در دوران نوجوانی
همان طور که می دانید دوران نوجوانی دورانی بسیار پر پیچ و تاب است و فرزند شما در این زمان تغییرات فیزیکی زیادی را تجربه می کند. در این دوران سطح هورمون ها در بدن فرزند شما تغییر پیدا می کند و همین مسئله منجر به ایجاد تغییر در بدن او می شود. در پسران تغییر صدا، بلند شدن قد و رشد اندام جنسی به سرعت اتفاق می افتد و در دختران رشد سینه ها، رشد موهای زائد و آکنه ایجاد می شود. برای این که فرزندتان را نسبت به این مسائل آگاه کنید بهتر است با او از قبل در مورد این مسائل صحبت کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر پیرامون علائم بلوغ زودرس کلیک کنید.
سخن پایانی
در این مطلب سعی کردیم شما را با روش های تربیت نوجوان آشنا کنیم. همان طور که گفتیم نوجوانی دوره ای پر چالش است و شما برای این که بتوانید با فرزندتان به خوبی رفتار کنید باید دانش کافی داشته باشید. شما می توانید برای افزایش دانش خود برای تربیت نوجوانان از مشاور و روانشناس کمک بگیرید. همچنین می توانید از دوره های آموزشی که در سایت پناه سبز وجود دارد استفاده کنید و به پاسخ بسیاری از سوال های خود برسید.
